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Running trimestre 1 (P0624)

6 Produits

Besoin de vous aérer le cerveau ? Faire de nouvelles connaissances tout en pratiquant une activité sportive ? Vous êtes au bon endroit ! Tous les lundis retrouvez vous à la Ramée pour 1h30 de running sous les conseils d'un coach diplômé ! 

Tarif trimestriel par participant avec un engagement obligatoire sur l'année hors vacances scolaires.

OD/AD : 3€ à 18€ (coef social) | Extérieurs : 20€

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INSCRIPTIONS DIRECTES

*Présentation de l'activité: Vous bénéficierez des conseils d'un coach diplômé pour la pratique du running et de l'émulation du groupe pour vous permettre de progresser dans une ambiance conviviale et détendue

*Programme de l'activité : du fractionné en nature, du travail en côte, du renforcement musculaire, de la technique de course, de la préparation physique générale, du stretching...

*Heure et lieu de rendez-vous : tous les lundis à la Ramée, départ de l'agence à 12h - fin de l'activité à 13h30
(hors vacances scolaires et T3 ) avec un engagement d'inscription à l'année.

*Transport : Non, privilégier le co-voiturage

*Restauration : Néant

*Hébergement : Néant

*Public concerné : Adultes bénéficiaires+extérieurs (prestataires EDF présents sur site)

*Conseils et sécurité: Néant

*Pièces à fournir par bénéficiaire : Demander un certificat de non contre-indication à la pratique de l'activité ou proposer licence multi sport FSGT, ou licence sportive.

Informations Complémentaires

Nombre de places restantes : 6
Lieu de l'activité : WOOD PARK EDF
Date de l'activité : du 16/01/2025 au 31/03/2025
Date de clôture des inscriptions : 16/01/2025
Cette activité est ouverte aux invités
Cette activité est ouverte aux personnes en situation de handicap : Contactez le Service Action Sanitaire et Sociale de la CMCAS qui étudiera la faisabilité de votre participationContactez le Service Action Sanitaire et Sociale de la CMCAS qui étudiera la faisabilité de votre participation
Prestations de l'activité :
  • - INSCRIPTION TRIMESTRE 1

Pour toutes informations complémentaires, contactez la CMCAS organisatrice, CMCAS TOULOUSE, au 05 37 15 00 10.